提高心理健康意識，做身心健康的人——南昌現(xiàn)代交通學(xué)校舉行心理健康教育講座

本校訊：為進(jìn)一步加強(qiáng)全校師生心理健康教育工作，完善心理健康教育工作建設(shè)，培育師生理性平和、積極向上的健康心態(tài)。12月13日，國家三級心理咨詢師萬曉英老師為我校部分師生作了一場主題為"提高心理健康意識，做身心健康的人”的心理健康講座,讓同學(xué)們受益匪淺。

萬老師先為大家剖析了什么是心理和心理健康，心理異常的四級表現(xiàn)，接著給大家剖析了現(xiàn)代中學(xué)生常見的心理問題，糾正了同學(xué)們傳統(tǒng)觀念上對于心理問題的誤區(qū)。萬老師就心理問題產(chǎn)生的深層原因給大家做了分析，并就一些普遍的心理問題,提出了自我調(diào)適的方法。

講座在熱烈的討論聲中結(jié)束，同學(xué)們學(xué)到了很多青春期心理特征的知識，明白只有從舒適區(qū)走出來，及時(shí)覺察自己，做學(xué)習(xí)的主人，才能擁抱夢想，擁抱未來，成長自我。

近年來，我校一直重視心理健康教育工作，努力落實(shí)心理健康課的開設(shè)，切實(shí)開展個(gè)別咨詢工作，適時(shí)舉辦心理健康講座，扎實(shí)有效的工作提高了師生的心理健康意識，促進(jìn)了師生身心的和諧發(fā)展。